无添加安心水果罐头
2017-08-01 16:14:00 来源：好厨网 责任编辑：罐头视频 浏览次数：3397
连非洲同胞都能被晒晕的夏天，
3款冰凉水果小炸弹来拯救你！
原汁原味无添加，
美白养颜抗衰老，
不黑不吹比鲜吃还给力~
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①荔枝罐头
[材料 ]
荔枝-300g/冰糖-50g/盐-3g/清水-300ml
步骤
1、荔枝300g剥皮去核，装入碗中；
2、加入盐3g，倒入清水没过荔枝，搅拌均匀，浸泡10分钟；
3、锅中放入冰糖50g，倒入清水300ml，拌匀煮沸；
5、趁热装罐密封，冷藏保存，取出即可享用~
②黄桃罐头
[材料]
黄桃-3个/冰糖-40g
步骤
1、黄桃3个洗净，去皮切块；
2、黄桃块装入碗中，撒入冰糖40g；
3、再放入蒸锅，中火蒸约25分钟，关火；
4、趁热装罐密封，冷藏保存，取出即可享用~
③凤梨罐头
[材料]
凤梨-1个/冰糖-80g /盐-5g /清水-500ml
步骤
1、凤梨1个去皮切丁，装入碗中；
2、加入盐5g，倒入清水没过凤梨丁，搅拌均匀，浸泡10分钟；
3、锅中放入冰糖80g、倒入清水500ml，拌匀煮沸；
4、捞出凤梨丁放入锅中，大火煮沸后转小火煮约10分钟，关火；
5、趁热装罐密封，冷藏保存，取出即可享用~
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