蒜爆鱿鱼

蒜爆鱿鱼

做       法:
口       味:
蒜香
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<10分钟
发布时间:2013-12-12
44.9万 浏览量 2326 收藏
鱿鱼纵向剖开,去掉内脏,清洗干净;随意切大块,沥干水分;入开水中焯一下,变色马上捞出;迅速用凉水冲凉,沥干水分;大蒜去皮洗净,擦干;起油锅,油温时下入蒜瓣中火煸
扫一扫边看边做

用料

主料
鱿鱼
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量

#蒜爆鱿鱼#的制作步骤

1. 鱿鱼纵向剖开,去掉内脏,清洗干净;
2. 随意切大块,沥干水分;
3. 入开水中焯一下,变色马上捞出;
4. 迅速用凉水冲凉,沥干水分;
5. 去皮洗净,擦干;
6. 起油锅,油温时下入蒜瓣中火煸炒;
7. 至蒜瓣金黄出香,下入干红辣椒和孜然粒爆香;
8. 下入焯好的鱿鱼大火爆炒,沿锅边烹入料酒;
9. 用盐和味精调味,翻炒均匀;
10. 起锅前撒上小葱和香菜段即可。
蒜爆鱿鱼的做法步骤_1

大师秘籍

1、鱿鱼鲜香脆嫩的秘诀:鱿鱼要足够新鲜;
2、焯水之前要沥干水分,否则会延长焯水时间,从而影响口感;
3、鱿鱼焯水时,水要宽,锅子里的水太少而鱿鱼多,那不叫焯就成煮了;
4、鱿鱼下锅后,马上划散,让其均匀受热;
5、鱿鱼变白变挺马上出锅,为了加快操作速度,关火之后可以直接倒入漏盆。
更多秘籍: 鱿鱼的做法

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