减肥养颜汤
发布时间:2014-07-03
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汤水中孕育的文化,真是犹如它自身一般浓郁,深藏不露。一直觉得,爱喝汤的女人都是美丽的,那种美自然流露,从容淡定,能够随着大自然的规律调节自己的煲中汤,那份精致,只有岁月可以见证。
#减肥养颜汤#的制作步骤
2. 将除
冰糖之外的各种材料在清水中浸泡15分钟,洗去浮尘;
3. 洗干净的食材和冰糖一起放入电饭煲中;加水至刻度线处;
4. 盖上电饭煲,选择“粥/汤”功能,启动程序,当电饭煲发出蜂鸣声即可。
大师秘籍
1、莲子是很好的安神食材,对身体很有益;
2、这款糖水很滋润,用的都是对女人很好的食材,常喝可以改善气血不顺,脸色变得红润;
3、桂圆和枸杞比较容易上火,最好根据自己的体质决定用量。