银耳雪梨粥

银耳雪梨粥

做       法:
口       味:
咸甜
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2014-11-15
25.9万 浏览量 2492 收藏
银耳雪梨粥:是一款非常适宜秋季润燥的米粥,养心安神又润肺止咳。香梨:化痰止咳,祛脂降压,护心,通便,疗头痛头晕,抑癌抗瘤。
扫一扫边看边做

用料

主料
银耳
100g
雪梨
一个
辅料
50g
30g
适量
适量

#银耳雪梨粥#的制作步骤

1. 莲子泡小时以上。
2. 银耳用温水泡开洗净。
3. 掰小朵。
4. 糯米大米洗净。
银耳雪梨粥的做法步骤_1
5. 枸杞泡泡洗净。
6. 雪梨洗净去皮,去核切块。
7. 把食材加进高压锅里,加水加盖,大火烧开。
8. 放气阀开始晃动有响声后,压制10分钟,高压锅能打开即可食用。
银耳雪梨粥的做法步骤_2银耳雪梨粥的做法步骤_3

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