孕妇吃桃子好吗

桃子香甜多汁，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，孕妇本身体内热量就大，再加上桃子，更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。加上孕后期有的孕妇会得孕期高血糖，而桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。　　当然，桃子并不是什么毒物，喜欢吃桃子的孕妇只要注意适量，孕妇还是可以吃桃子，比如每天吃一只，是没有什么问题的，不过孕后期尽量不要再吃了

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