原因可能有很多,有肌肉拉伤的可能,也有可能当身体疲劳时,会感到大腿肚内侧疼
经研究表明,当身体疲劳时,人们的肌肉正常生理功能会发生改变,在这个时间里,人体的肌肉会产生大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺肌肉痉挛.
多吃一些鸡肉可以补充下