手术后喝什么汤

都说手术后要大补,汤类就是手术后的首选补品,因为在汤中熬出了食材的全部营养。不过不同的手术类型事后的滋补不一样。小编推荐三个适用性相对较高,不过小编还是提醒大家,不同的病人适用性是不一样的,因此一定要注意自己的禁忌呀。

萝卜滚鳕鱼

材料:萝卜500克,鳕鱼300克(超市有售,现成薄片块),生3片,芫茜和2棵、胡椒粉、绍酒各少许。

烹制:萝卜洗净,削皮切为薄片,芫茜、葱洗净,切段;姜、蒜起油镬,下萝卜,炒约3分钟至出香气,下适量水浸过萝卜为度,武火滚后改中火滚约20分钟,下鳕鱼至熟,加入适量的食盐、绍酒、生抽、胡椒粉,再下葱段,最后下芫茜,片刻便可。亦汤亦菜,可供3~4人用。

当归生姜羊肉

原料:生姜20克、当归20克、羊肉100克做法:羊肉先用水焯一下,将生姜切片,当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。功效:现在气候逐渐转凉,有温补作用,尤其温肾。注意:大多数人都可食用,尤其是年老体弱。但发烧、上火、咽喉疼痛的人忌用。

青蛤豆腐

白菜一颗,取白菜心,(白菜帮正好留下包馅用了),豆腐半斤左右,青蛤一斤,清水里养半天,让它吐吐沙子。

2、葱末,姜末适量,爆香,下白菜翻炒,然后下豆腐

3、八成熟的时候,加盐适量,加青蛤,煮熟即可。

提示:

1、只放盐就可以了,再放其他调味的话会影响海鲜的鲜味,精之类的最好也不要放

2、盐要适量,千万不要放多。

乌鸡汤的做法:

1、偏方/配方:

乌鸡一只,最好活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置

黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红9枚,

盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时,

再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤最适合妇女服用,尤其产后,失血症尤佳,

禁忌:大小茴香

若没有那么多配料/中药材,也没关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的东西也行,关键在煲汤的方法/要决。每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体


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