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蛋包饭

做法：

炒

口味：

咸鲜

难度：

简单

人数：

1-2人

准备时间：

20分钟

烹饪时间：

<30分钟

wangyang 会员

2572 道菜 - 15575 人气

发布时间：2014-11-12

22.3万浏览量 3734 收藏

天天上班总有厌烦的时候，幻想着能做一个自由职业者，不必朝9晚5，不必起早贪黑。天天做饭没人换班也有想偷懒的时候，想着怎么能即美味又简单，还不失小小情调…... 打开冰箱，昨天的剩米饭冲我招手，好吧，就做个蛋包饭吧，加了番茄酱的炒饭香而不腻与诱人滑嫩的煎蛋皮完美结合，看上去非常华丽小资，也可以让人垂涎欲滴…...

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扫一扫边看边做

用料

主料

鸡蛋

3个

米饭

1小碗

辅料

洋葱适量	胡萝卜适量
玉米适量	豌豆少许
火腿适量	虾仁适量
色拉油适量	料酒适量
食盐适量	胡椒粉适量
番茄酱适量	水淀粉适量

#蛋包饭#的制作步骤

1. 把虾清理干净后切成小丁，加少许料酒，盐，胡椒粉腌制一会。

2. 鸡蛋打散加一点点盐，加少许水淀粉。

3. 准备好所有材料：将胡萝卜切小丁，与豌豆，玉米一起入开水中绰烫，火腿，洋葱切小丁，米饭盛一小碗。

4. 锅中热油，先将虾仁炒熟盛出。

5. 再将洋葱放入煸香。

6. 下火腿翻炒。

7. 接着放入胡萝卜丁，豌豆，玉米粒翻炒。

8. 炒匀后将米饭倒入。

9. 米饭炒散后加入番茄酱，少许盐调味，炒匀后盛出。

10. 锅洗清加一大匙油，倒入1/2蛋液，转锅子摊成均匀厚度的蛋皮，在蛋液即将凝固时在蛋皮一侧放上炒好的米饭。

11. 再将蛋皮对折，封口处按压粘牢。（相同方法做好另外一个）

12. 出锅后淋上少许番茄酱即可。

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蛋包饭