玉米南瓜排骨汤

玉米南瓜排骨汤

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2015-01-12
61.1万 浏览量 7565 收藏
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
扫一扫边看边做

用料

主料
玉米
适量
排骨
适量
牛腩
适量
土豆
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#玉米南瓜排骨汤#的制作步骤

1. 玉米1根南瓜380克排骨2根生姜4片调料:盐巴适量
2. 把材料类洗净备用
3. 砂锅内倒入纯净水,倒入洗净的排骨段
4. 放入生姜片
5. 放入玉米断和南瓜片,开大火待汤汁烧开转小火撇去浮沫炖100分钟
6. 放入盐巴调好味道就可以上桌了
玉米南瓜排骨汤的做法步骤_1玉米南瓜排骨汤的做法步骤_2
分类标签: 炖品 热菜 粤菜 更多

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