冬天来了,羊肉又开始火爆起来,用羊肉进补的又开始多了起来,羊肉的做法千奇百怪,不过无论那种烹饪方法,都不失进补作用。今天小编就为大家介绍几种羊肉的做法吧!
胡萝卜烧羊肉
材料:
羊肉,胡萝卜。
调料:料酒,酱油,白糖,盐,姜片,干辣椒,丁香,孜然,橙皮。
做法:
1、羊肉洗净切块,放入开水锅中氽烫,然后取出控去水;胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。
2、炒锅烧热,倒入适量油,先煸香干辣椒,姜片,丁香,孜然和橙皮,然后放入羊肉,倒入料酒,酱油,白糖,盐炒匀。
3、羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉,大概要炖制一个多小时,大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。
4、待一个小时后,倒入胡萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,胡萝卜酥软即可出锅。
牙签羊肉
原料:
羊肉400g。
腌料:
葱、姜、料酒、油、盐适量。
调料:
孜然粉一小勺、辣椒粉一小勺、熟芝麻一大勺
做法:
1、羊肉切大片,用腌料拌匀腌制至少一小时
2、孜然粉,辣椒粉拌匀;
3、牙签提前用滚水泡至少半小时;
4、腌好的羊肉穿在牙签上;
5、锅内烧热油,7成热左右倒入羊肉炸变色,捞出烧热油倒入羊肉继续炸至表面金黄捞出;
6、锅内留一点点底油,倒入辣椒孜然粉炒匀,倒入羊肉炒匀关火,撒入芝麻拌匀即可!
秘制黑胡椒羊排
材料:麒鸣清真蝴蝶排3块(2厘米左右) 洋葱(中等个)1个 大蒜6瓣 芦笋9根 黑胡椒粉少许 黑胡椒碎少许 香草盐少许(专门烘烤羔羊的,瓶子上有写“Roast Lamb”) 黄油50克 淀粉1汤匙 盐2茶匙。
做法:
1、取半粒洋葱切碎,和大蒜一起用搅拌机打磨成泥后倒在羊排上,然后再调入盐、淀粉、黑胡椒粉、黑胡椒碎、香草盐等拌匀,封上保鲜膜腌制30分钟。
2、芦笋洗净后放入加盐的沸水中焯烫10秒后捞出浸入冰水。
3、另一半洋葱切成丝备用;黄油放入平底锅内小火溶化,然后放入羊排小火煎2分钟后翻面,并放入洋葱丝一起煎2分钟,撒入少许黑胡椒碎后翻面再撒上少许黑胡椒碎,放入芦笋煎2分钟即可。
咖喱羊肉
食材:
羊肉500克 土豆1个 红萝卜1根 洋葱半个 咖喱块100克 葱姜20克 料酒少许
做法:
1.羊肉切块,放入锅内,加入清水,姜片,葱段,料酒,开火焯去血沫。
2.焯烫过的羊肉洗净,沥干水,同时再准备一个土豆,一根红萝卜,半个洋葱。
3.锅烧热,放油,下羊肉煸炒至微微有些泛黄。
4.倒入多一些的开水,盖上盖子,先把羊肉炖至软烂。
5.趁着炖羊肉的时间,把土豆,红萝卜,洋葱均切滚刀块备用。
6.羊肉用叉子能轻松扎透,就可以了。
7.再起锅,放少许油,把土豆,红萝卜,洋葱放入翻炒,炒到可以闻到洋葱的香味。
8.把之前炖好的羊肉连汤一起倒入锅内,大火煮滚。
9.加入咖喱块。
10.当锅内已经大滚,这时转中小火,并记得不时地铲动锅底,防止粘锅。
11.直到土豆,红萝卜都可以轻松扎透,变得软烂。
12.大火收一下汁,即可热情出锅了。