猪脚姜
发布时间:2014-05-11
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猪脚姜醋蛋又称“猪脚姜”或“姜醋”,是广东最具特色的女人滋补食品。选用猪脚、鸡蛋、姜及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜,味道独特,营养丰富。添丁甜醋有醒胃提神、软化血管和养颜功效,黑米醋则可以散瘀止血、补血。两种醋与猪脚搭配在一起,可以分解猪骨中的钙质,使得其更易被人体吸收,起到补钙和强筋健骨的作用,特别适合产后的女人补益身体。
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#猪脚姜#的制作步骤
5. 黄
姜去皮、洗净、切厚片,轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水份;
6. 在锅内加少量油,放入姜片,小火煸炒一小会儿;
大师秘籍
1、鸡蛋的个数根据个人喜好增减。
2、煮熟的鸡蛋迅速浸入冷水,骤冷更易剥壳。
3、甜醋中含有糖分,注意冰糖的用量不需太多。
4、煲制最少不要少于1小时,煲得越久越入味,而且猪皮更软。
5、猪脚姜第二炖最好吃,其实就是因为第一顿的时候没有太入味,如果能一次性煲到很入味,很松软的话需要比较久的时间,如果忍受不了诱惑要先吃的话,就少吃一点,把肚子留到第二顿,那才是真正的美味。