俗话说,“民以食为天,食以汤为先”,汤凝聚着食材里的营养精华,是冬季进补的最好方式。野山菌鸡汤里含有三种野山菌,松茸、滑子菇和茶树菇。野山菌是一类野生食用蘑菇,没有受到现代工业的污染,是当今世界为数不多的纯天然原生态珍贵食物来源之一。野山菌能滋补养颜、延缓衰老、增强免疫力、降低对药物的依赖。
野山菌鸡汤是天然营养汤,是让我们吃出健康的汤。
原料:老母鸡1只,松茸100克,滑子菇50克、茶树菇50克、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉。
做法:
1、有所有食材准备好,鸡清洗干净。
2、松茸、滑子菇、茶树菇洗净,泡开,老母鸡洗净,冷水下锅,倒入料酒,焯水。