麻辣烤里脊

麻辣烤里脊

做       法:
口       味:
麻辣
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2013-12-12
37.2万 浏览量 6113 收藏

肉切成1cm厚的片,青红椒切条,芦笋切段,大蒜对半切开铺在乐葵料理碗中先把肉两面都抹适量盐和花椒粉,铺在蒜上,再铺一层蔬菜,再铺一层抹过的盐花椒的肉,依次铺好。

扫一扫边看边做

用料

主料
里脊
300克
辅料
6根
半个
少许
适量
适量
适量
7瓣
半个

#麻辣烤里脊#的制作步骤

1. 肉切成1cm厚的片,青红椒切条,芦笋切段,大蒜对半切开
麻辣烤里脊的做法步骤_1
2. 铺在乐葵料理碗中
麻辣烤里脊的做法步骤_2
3. 先把肉两面都抹适量盐和花椒粉,铺在蒜上,再铺一层蔬菜,再铺一层抹过的盐花椒的肉,依次铺好,倒入适量橄榄油
麻辣烤里脊的做法步骤_3
4. 烤箱预热200度。把料理碗扣好,入烤箱30分钟左右。出炉前5分钟刷一层辣椒油
麻辣烤里脊的做法步骤_4麻辣烤里脊的做法步骤_5

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