炖鱼头汤

炖鱼头汤

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2014-07-23
46.4万 浏览量 5509 收藏
竹笋含有一种白色的含氮物质,构成竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化,增强食欲,有助于增强机体的免疫功能和提高防病抗病能力,鱼头的营养成份就更多了~
扫一扫边看边做

用料

主料
鱼头
250g
辅料
适量
适量
适量
适量
适量

#炖鱼头汤#的制作步骤

1. 鱼头洗净。
2. 竹笋洗净。
3. 切条。
4. 鱼头跟同炒。
5. 当竹笋煮至九成熟时,将炒熟的鱼头放到竹笋锅里和竹笋改用小火同煮。
6. 最后撒上香
炖鱼头汤的做法步骤_1炖鱼头汤的做法步骤_2
分类标签: 炖品 东北菜 更多

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