冬瓜鲜蛋减肥汤

冬瓜鲜蛋减肥汤

做       法:
口       味:
清淡
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2014-11-03
49.7万 浏览量 8982 收藏
1:冬瓜去皮洗净,切成方块。
扫一扫边看边做

用料

主料
冬瓜
500g
鸭蛋
1个
辅料
适量
适量

#冬瓜鲜蛋减肥汤#的制作步骤

1. 冬瓜去皮洗净,切成方块。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_1
2. 准备鸭蛋1只。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_2
3. 加少许盐和水,打散。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_3
4. 平底锅加热后倒入少许油,转动锅子使油铺满锅底。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_4
5. 油热后倒入打散的蛋液,煎蛋。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_5
6. 炒散。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_6
7. 加入适量清水,烧开。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_7
8. 下冬瓜块。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_8
9. 水煮开之后转小火,盖上锅盖焖煮。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_9
10. 葱头切段,其他切葱花。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_10
11. 用筷子戳冬瓜块,试试软硬,再放盐,稍微熬煮一会儿。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_11
12. 出锅前把葱段放进去烫一下,装汤碗里再撒上葱花。
冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_12冬瓜鲜蛋减肥汤的做法步骤_13

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