薏米百合绿豆粥

薏米百合绿豆粥

做       法:
口       味:
原味
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
1天
烹饪时间:
1-2小时
发布时间:2014-09-22
40.8万 浏览量 4071 收藏
以薏米为主,少佐百合,是一种既有清香独特的口感风味,又具有食疗作用的药粥,它既有益润泽养颜的美容效果,又可做治疗影响美容的扁平疣,痤疮,雀斑的辅助疗法。
扫一扫边看边做

用料

主料
薏米
适量
百合
适量
辅料
适量

#薏米百合绿豆粥#的制作步骤

1. 薏米绿豆清洗干净,提前浸泡在锅内。(最好是头一天晚上就泡上)
2. 将干百合放入清水中浸泡。
3. 将锅放入火上,大火烧开。
4. 改成小火再煮10分钟。
5. 煮到绿豆裂开时。
6. 加入百合,大火煮5分钟即可。
薏米百合绿豆粥的做法步骤_1薏米百合绿豆粥的做法步骤_2
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