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糯米红枣糕
糯米红枣糕
做 法:
蒸
口 味:
甜味
难 度:
普通
人 数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<30分钟
wangjinli
会员
4187
道菜 -
15629
人气
发布时间:2014-10-27
92.4万
浏览量
5320
收藏
糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
扫一扫边看边做
用料
主料
糯米
1杯
辅料
红枣
半杯
白糖
适量
#糯米红枣糕#
的制作步骤
1.
糯米
提前泡一晚上,
红枣
洗净,稍微泡一会。
2.
将糯米包上保鲜膜,放入锅中蒸15分钟,同时将红枣一起蒸了。
3.
在糯米中倒入开水,边倒边搅拌,直到糯米变得湿润,黏稠,再放入锅中蒸15分钟。
4.
取出后将糯米揉均匀。
5.
勺子沾水,将三分之一的糯米挤压铺平与饭盒底部。
6.
排上一层红枣,红枣与红枣之间稍稍留一些空。
7.
再铺上一层糯米,一层红枣,一层糯米,压实。
8.
放凉后倒扣出,刀沾水切成小块即可。
分类标签:
米饭
小吃
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