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#薄荷巧拌黄瓜扭#的制作步骤
薄荷巧拌黄瓜扭
吃了可以瘦5斤的减肥好帮手
2. 先清洗好薄荷叶。然后将薄荷叶在料理机中打碎，也可以自己捣碎都行，这个没关系。
3. 在捣碎的薄荷叶中加入海鲜酱油，糖。
4. 还有白醋，调制好一个喜欢适合自己的味道，也可以加入耗油、味精、白味增酱等增加味道这个随意，我的这道菜就只加了海鲜酱油、白醋、糖。
5. 然后将调制好的全部东西倒在纱布中，过滤到其中的薄荷叶。
6. 过滤好的酱汁单独放在一个碗里。这时酱汁中就有很强的薄荷味了。
7. 最后将黄瓜扭倒入其中，搅拌，浸泡10分钟后，这道菜就做好了。
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