白灼八爪鱼

白灼八爪鱼

做       法:
口       味:
清淡
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
<15分钟
发布时间:2013-12-12
56.6万 浏览量 7184 收藏

先把八爪鱼装入保鲜袋内,摔晕将八爪鱼倒在菜板上,以双手捧起摔下的动作,摔上3分钟左右将摔好的八爪鱼放入碗入,洒入一小勺精盐。

扫一扫边看边做

用料

主料
八爪鱼
适量
辅料
适量
适量
适量
适量

#白灼八爪鱼#的制作步骤

先把八爪鱼装入保鲜袋内,摔晕
将八爪鱼倒在菜板上,以双手捧起摔下的动作,摔上3分钟左右
将摔好的八爪鱼放入碗入,洒入一小勺精盐,用手抓捏半分钟左右后,用清水洗净
锅内倒入适量清水,加入姜片、料酒,烧开
将清洗干净的八爪鱼倒入锅内
烧至八爪鱼卷起,约3分钟出锅,配上蘸料即可食用

大师秘籍

1、八爪鱼的烧制时间和摔的时间由大小来定
2、清洗八爪鱼洒入精盐抓捏后能清理外面的那层粘液
3、蘸料由自家喜好来配。(生抽、香醋、香油、香葱)
更多秘籍: 八爪鱼的做法
分类标签: 家常菜 更多

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