首页 > 菜谱大全 > 时蔬蒸鸡翅

时蔬蒸鸡翅

做法：

蒸

口味：

微辣

难度：

简单

人数：

1-2人

准备时间：

20分钟

烹饪时间：

<30分钟

wangyang 会员

2572 道菜 - 15575 人气

发布时间：2015-03-18

61万浏览量 7816 收藏

鸡翅是小朋友们喜欢的肉食之一，红烧、烤来都很受欢迎，现在春天来了，中医提倡吃得清淡，俗话说：“蒸蒸煮煮最健康”。今天的鸡翅，用了蒸的方法，在里面塞了胡萝卜、莴笋、杏鲍菇，让小朋友在吃肉的同时也把蔬菜吃下去，上面放的一种香菇酱，是不辣的，非常提味。荤素搭配，营养美味！

扫一扫边看边做

用料

主料

鸡翅

适量

莴笋

适量

辅料

胡萝卜适量	杏鲍菇适量
酱油适量

#时蔬蒸鸡翅#的制作步骤

1. 鸡翅洗净沥干水分，用厨房剪刀剔去骨头。

2. 用儿童酱油、盐、少许料酒腌1个小时。

3. 胡萝卜、杏鲍菇、莴笋切段。

4. 穿在腌好的鸡翅里。

5. 舀上适量的香菇酱在上面。

6. 开水上锅，蒸15分钟左右即可。

分类标签: 热菜家常菜浙菜更多

小编推荐

适合新手的一款蛋糕一定要控制好烤箱温度哦～

比较适合新手的一款蛋糕，其实并不是很难，但是烤箱温度一定要控制好哦～

小菁同学 19451 阅读

好吃的豆腐蛋糕减肥吃它就行了！

今天罐头君要教大家怎么吃豆腐！你想多了。。。是真正的吃豆腐确却的说是美味、营养、健康、低脂的豆腐蛋糕哦什么？要减肥的你什么都不敢吃？这款蛋糕可是无油无淀粉吃多少都不会胖啊亲！这下你满意了吧~

罐头视频 28597 阅读

莳萝清酒蒸蛤蜊这才是深夜食堂的标配吧。

之前有两周两周没更新，上海的42℃，真的让人不想动。为了解暑，我买了一些莳萝（一种常用于泰式鱼的食材），将它和酒蒸蛤蜊相结合，做出新的味道，却好吃的不得了。

承多猫 19736 阅读

这么做茄子也很好吃

做过鱼香肉子，做过红烧茄子，这次是鱼香茄子，鲜，香，而且下饭！吃茄子的好季节，茄子就是怎么做都好吃，这道鱼香茄子也算是让我的厨艺得到了升华。

朱长江 196596 阅读

时蔬蒸鸡翅