龙凤呈祥蔬果汇

龙凤呈祥蔬果汇

做       法:
口       味:
其它
难       度:
普通
人       数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2017-02-02
175.4万 浏览量 8824 收藏

大鱼大肉吃了好几天

快上班了想要调整身材

试试这道水果创意菜

火龙果配虾仁的奇妙组合

让你瞬间变瘦、变美、变年轻

扫一扫边看边做

用料

主料
芒果
适量
火龙果
适量
彩椒
适量
秋葵
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量

#龙凤呈祥蔬果汇#的制作步骤 龙凤呈祥蔬果汇!一口拯救胖走形的你

1. 火龙果芒果切块。
龙凤呈祥蔬果汇的做法步骤_1
2. 小碗中倒入淀粉、盐、红酒搅拌均匀。
龙凤呈祥蔬果汇的做法步骤_2
3. 秋葵焯水后切碎、彩椒切碎。
龙凤呈祥蔬果汇的做法步骤_3
4. 倒油开火,放入虾仁、果蔬、黑胡椒,翻炒均匀后加红酒淀粉液,继续翻炒。
龙凤呈祥蔬果汇的做法步骤_4
5. 倒入火龙果壳,即可享用~
龙凤呈祥蔬果汇的做法步骤_5
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