非油炸低卡旋风土豆
2017-09-15 15:25:00 来源：好厨网 责任编辑：罐头视频 浏览次数：4252
风靡大街小巷的小食旋风土豆非油炸低卡升级版，
分分钟上瘾啊~
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[材料]
土豆-3个/植物油-1碟/孜然粉-适量
黑胡椒粉-适量/番茄酱-适量
做法
1、土豆洗净去皮，用竹签穿透中心；
2、以竹签为中心将土豆切成螺旋状，轻轻拉开；
3、放入水中洗去淀粉，捞出擦干；
4、土豆表面刷层植物油，撒上黑胡椒粉、孜然粉；
5、摆入烤盘，放入烤箱160℃烤制约30分钟；
6、取出搭配番茄酱即可享用~
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