鸡肉酱烧海带黄豆

鸡肉酱烧海带黄豆

做       法:
口       味:
咸鲜
难       度:
简单
人       数:
1-2人
准备时间:
半天
烹饪时间:
<30分钟
发布时间:2013-12-12
47.2万 浏览量 3425 收藏
将干黄豆提前用水泡上一碗上;鸡腿肉剔去骨头后切成小块备用;锅烧热,倒入适量的有油,下入姜片,葱段,八角,桂皮煸炒;炒香后加入黄豆酱和甜面酱一起煸炒;炒出香味后,
扫一扫边看边做

用料

主料
鸡肉
适量
海带
适量
黄豆
适量
辅料
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量

#鸡肉酱烧海带黄豆#的制作步骤

1. 将干黄豆提前用水泡上一碗上;
2. 鸡腿肉剔去骨头后切成小块备用;
3. 锅烧热,倒入适量的有油,下入片,段,八角桂皮煸炒;
4. 炒香后加入黄豆酱甜面酱一起煸炒;
鸡肉酱烧海带黄豆的做法步骤_1
5. 炒出香味后,加入切好的鸡肉块一起翻炒;
6. 鸡肉翻炒变色后加入泡好的黄豆和海带结再次翻炒;
7. 炒了一下后加入适量的水(以没过原材料为主),加盖煮上十五分钟;
8. 揭开盖后加入适量的盐和胡椒,大火收汁;
9. 汁收到差不多时,层入碗中即可。
鸡肉酱烧海带黄豆的做法步骤_2鸡肉酱烧海带黄豆的做法步骤_3

大师秘籍

1、为了节省烹饪时间,用冷水将黄豆提前一晚泡上,泡到黄豆用手搓很容易脱皮为准;
2、买来的海带结(一般都是未处理盐腌的)也一定要用清水泡上几个小时,中间换二,三次水;
3、鸡腿肉很容易去骨,只要先划两刀将骨头露出后,顺着骨头就很容易将肉取下;
4、一定在凉油时将姜,葱和大料下入,慢慢煸香,这样煮出来的味道更鲜。

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