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>
柠香烤鳕鱼
柠香烤鳕鱼
做 法:
烤
口 味:
咸鲜
难 度:
简单
人 数:
1-2人
准备时间:
20分钟
烹饪时间:
<30分钟
wangyang
会员
2572
道菜 -
15575
人气
发布时间:2014-12-08
21万
浏览量
3682
收藏
鳕鱼肉质白细鲜嫩,营养丰富,是不可多得的好食材,因其肉质的本身鲜美,不用过多烹饪即可享受美味,今天我用烤箱烤制,调了点柠檬汁很鲜美哦!
扫一扫边看边做
用料
主料
鳕鱼
500g
辅料
洋葱
适量
葱
适量
柠檬
1个
白葡萄酒
适量
姜
适量
黑胡椒
适量
食盐
适量
生抽
适量
豆油
适量
#柠香烤鳕鱼#
的制作步骤
1.
准备材料。
2.
将
鳕鱼
抹上盐、
黑胡椒
粉、橄榄油、放上
葱
、
洋葱
,挤点
柠檬
汁再倒点
白葡萄酒
腌制1小时左右。
3.
然后将材料移入铺了锡纸的烤盘。
4.
放入预热190度的烤箱烤制。
5.
30分钟左右出炉。
6.
去皮,再分块。
7.
取半个柠檬挤汁,用起泡器打一下。
8.
鳕鱼装盘,用柠檬装饰,将柠檬汁淋在上面即可。
分类标签:
热菜
家常菜
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